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Vamos prestar bastante atenção se quem somos na internet, o que postamos, reflete o que fazemos com a nossa vida e com quem está perto de nós. #Frases #AhazouFé #Religião
Hoje é o dia nacional de combate e prevenção à trombose, separamos 3 dicas para te ajudar a preveni-la. Confira: - Faça caminhada regularmente; - Não fume; - Depois de algumas horas parado, mecha as pernas. Essas são algumas coisas que você pode fazer para não ter trombose e ter uma vida de qualidade e bem estar. Gostou? Salve esse post e compartilhe para quem você ama. 😉 #AhazouSaude #dianacionaldecombateeprevençãoatrombose #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O procedimento é indicado para quem quer acabar com a gordura localizada na barriga, coxas, flancos e costas. Além da eliminação da gordura, também acaba com a celulite e faz a modelagem do corpo. É uma lipoaspiração sem cirurgia, é um procedimento indolor e que dura cerca de 40 minutos por sessão. Agende já o seu horário. #agendamento #lipocavitação #AhazouBeauty #esteticacorporal
Para quem tem cabelos finos, o ideal é fazer um pré-poo em todas as lavagens e evitar ao máximo fontes de calor. Procure usar produtos a base de aminoácidos para repor a massa e fazer umectação 1 a 2 vezes por semana, além disso, aposte no uso do reparador de pontas e faça reconstrução capilar a cada 15 dias. E claro, não esqueça de usar produtos específicos para cabelos finos ? #dicasdebeleza #ahazoucabelos #cabelo
Nada melhor do que fazer uma mulher se sentir bem, principalmente mulheres tão queridas quanto as tias. Nesse dia especial, traga sua tia aqui e renove a autoestima de quem você ama! #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #diadatia #autoestima #presente
Quem disse que é para ficar de papo para o ar nessa quarentena? Marque quem vai fazer este exercício contigo nos comentários e em caso de dúvidas, estarei no whatsapp: (contato). #PersonalTrainer #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #QualidadedeVida #Quarentena #TreinoemCasa #FiqueemCasa
Marca o @ que você conhece que quer ter aquela casa de revista! Quem sabe ele(a) não vem fazer o projeto conosco? 😉 #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura #atendimento #decoracao #designdeinteriores #marquealguém
Quem tem os cabelos oleosos ou mistos sabe como é difícil controlar a oleosidade. Você sabia que a argila verde pode te ajudar nessa? Ela é capaz de fazer uma limpeza profunda na raiz, eliminar os resíduos de produtos e a sujeira do dia a dia que acabam acumulando na região. #argilaverde #ahazou #cabelo
O konjac ou o famoso "macarrão low-carb" se tornou famoso para quem faz dieta pare reduzir peso. O konjac é uma fibra, logo é um carboidrato não digerível e suas calorias não são contabilizadas. Essa fibra absorve o triplo do seu volume em água. Com isso, logo é formada uma massa gelatinosa sem muito gosto (o que dá gosto a ele é o tempero e molhos) que preenche o estômago, o que traz uma grande sensação de saciedade e ainda auxilia o trânsito intestinal e o controle do apetite, do colesterol e da glicemia.🍝 ‼ Outro ponto muito importante, é que se tratando de um alimento com alto teor de fibra, é adequado consultar um nutricionista para avaliar o seu caso. #ahazoutaste #konjac #macarrao #macarraolowcarb #lowcarb #dicas #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #alimentacaosaudavel
Você não pode estar com quem você ama, mas pode se fazer presente proporcionando momentos felizes.?Faça sua encomenda que nós entregamos o presente por você.❤️ #pascoa #AhazouTaste #gastronomia #ovodepascoa #delivery #peçapelodelivery #recebaemcasa #quarentena #todoscontraocoronavirus #covid19
Amor próprio e pequenos cuidados que fazem toda a diferença também são presentes para si mesma! Celebre o dia de hoje prestando atenção em quem mais importa: você. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado
Estudar logo pela manhã é um dos melhores hábitos de um estudante. Enquanto os seus colegas ainda nem começaram a estudar, você já terminou a materia do dia. Quem faz parte desse grupo matutino? #AhazouEdu #educação #rotina
Você já viu a ferramenta reels do instagram, mas nunca sabe o que fazer com ela? Então segue essas dicas! Churrasco é maravilhoso pra reunir os amigos e a família, mas quem não ama fazer uma carninha em dia de semana só pra um almoço simples, em qualquer ocasião o churrasco cai bem. Então vamos lá: crie vídeos mostrando os cortes de carne, qual o sentido da fibra da carne é o correto para que a carne continue macia, e invista em dicas de preparo e tempero. Grave: “Há quem gosto de carne apenas com sal grosso, mas o que mais você pode fazer pra mudar o sabor e arrasar no seu churrasco? - Nas carnes vermelhas, uma excelente opção é uma marinada com combinação de vinho tinto e temperos naturais como alecrim, tomilho ou louro. Deixe a peça imersa na solução por algumas horas para que o corte absorva o tempero. Depois, é só colocar para assar e aguardar a degustação. Agora vamos falar de frango, o frango é ainda mais versátil, você pode utilizar temperos como: cerveja, mostarda e shoyo, maionese e mel, deixe o tempero da sua escolha marinando com o frango e quando for hora de assar é só assar e se deliciar.” Traga músicas animadas para os seus vídeos, como samba, pagode e sertanejo, que remete bastante a temática churrasco. Quanto mais dicas e novidades sobre cortes, temperos e preparos você trouxer maior engajamento você terá com os seus seguidores. #roteiroreelsahz #ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #dicas #reels #instagram #video #meatlover
Quem gosta de sutiã decorado? E calcinhas confortáveis? Todo mundo ne!? Aqui você encontra o melhor da lingerie. Venha nos fazer uma visita! #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina
Aqui vão três opções de exercícios para quem tem dores na lombar, você pode diminuir a dor fortalecendo o músculo fazendo a prancha, o agachamento livre e a ponte. Quer saber mais sobre esses exercícios e como fazer de forma correta? Venha fazer uma aula com a gente ? #AhazouSaude #personal #boratreinar #personaltrainer #lombar #exercicios #AhazouSaude

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